Muffins de Atum
Adoro esta receita! É básica, dá para comer quente ou fria, sobra-me sempre para o dia seguinte! É uma delícia. É mais uma do blog que eu adoro Desafio Saudável da Maria . Super fácil e deliciosa aqui fica a receita:
Ingredientes:
1 caixa de atum
1 cenoura
1 cebola
3 ovos
Orégãos, sal e pimenta
1. Comecem por picar a cebola e ralar a cebola.
2. Batam os ovos.
3. Adicionem os legumes e o atum aos ovos e misturem tudo.
4. Levem ao forno (com queijo ralado por cima se quiserem, eu não usei) a 180ºC cerca de 20 minutos.
Cá estão eles!! Bem pirosinhos <3 Nhom nhom nhom